Ratio

Pole Dance Kursu

Pole Dance Kursu, katılımcılara hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendilerini geliştirme fırsatı sunan dinamik bir aktivitedir. Bu kurs, esneklik, güç ve denge gibi temel becerilerin yanı sıra, dansın estetik yönlerini de keşfetmeyi amaçlar. Katılımcılar, deneyimli eğitmenler eşliğinde, farklı seviyelerdeki ...

Pole Dansı Kursu İle Zayıflayın!

Pole Dans, bilindiği üzere yüksek düzeyde enerji sarfedilmesine neden olan bir danstır. Direğin üzerinde asılı durmak, gerilme ve esneme hareketleri yaparak sarkmak, pek çok bünye için ağır egzersiz anlamına gelmektedir. Tam da bu sebepten ötürü, eğlenerek fazla kilolarından kurtulmak ve ...